Charge normal
1. в начальном положении задний колпачок не кладём на руку, а придерживаем в воздухе большим пальцем
2. сначала учимся делать один оборот
3. в идеале должен двигаться только безымянный палец
4. безымянный палец оказывается попеременно то с одной стороны от ручки, то с другой (смотри видео)
